¿Por qué no funcionan las dietas y las personas van al pasillo durante años, pero sus números no cambian? La respuesta a esta pregunta está en el artículo.
Principios básicos de una adecuada pérdida de peso: qué comer y a qué prestar atención. ¿Qué dieta te ayuda a perder peso? Conceptos básicos de una alimentación saludable.